Liegestütz
GLOBALE KRÄFTIGUNG:
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Auf den Knien (mit gestreckten Handgelenken) |
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Gestreckte Beine, statisch oder dynamisch (mit gestreckten Handgelenken) |
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| Gestreckte Beine in 3-D Ausführung |
Robin Städler Gründer & Geschäftsinhaber SYPOBA®
Dipl. Spitzensporttrainer Swiss Olympic Dipl. Sportlehrer
